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ILLYA Blog

ハンドスタンドの成功の道。
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    其の554〜


    こんにちは〓〓


    今週は「ベストをやる人として生きたい」と言う話しをします。

    先週の金、土、CMリハーサルと撮影がありました。とっても良い経験でした。

    金曜日の朝、リハーサルに行く前に、こう祈りました、「周りの人と勝負せずに協力し合い、自分のベストをやれますように」、との感じでした。

    なぜその祈り?

    沢山人々の中のただ6人が選ばれたので、「私がすごい!」との表しがありますから。良い踊りにとっても邪魔になる気持ちです。

    個人的に、今はすごく良いところにいる。いる場所では、「私はここで一番のダンサーである必要はない。私にとって必要なのはベストを尽くすダンサーとしてあることのみ」。

    そのおかげで、現場でプレッシャーを感じない。リラックスの状態で自分のやりべきことだけに集中できます。

    多分このようになったのはケガのおかげだと思う。

    ケガだと、調整つつある。感覚の掴み続ける状態で自分を抑えながら力を入れてやる。

    土曜日の撮影は思った通りでした。「私がすごい」集まりだったが、皆は真面目に良いものを造り上げたい気持ちがありましたので良い組み合わせでした。

    しかし、考えてみれば、日常生活にも、ただただ「ベストをやる人として生きたい」気持ちがあふれている。日々のトレーニングで常に、「今日は昨日よりも上達しようか」と思っている。

    皆にもそう願いたい。


    自分のベストをやれますように、日々に努力すれば、思ったよりの向上になります。その上で気持ちが穏やかになります。


    念のため、明日から18(火)までにアメリカに行って来ます〓〓〓


    より良い流れでありますように日々の努力を欠かずに。


    イリヤ


    ALL TEMPO'S PRODUCTION 1867 Ltd.
    0473507862
    0473507882
    09015482403
    atp1867@aol.com
    illya.1867@docomo.ne.jp
    http://illya.net/index.html
    http://illya.net/mobile/index.html
    Park Haim Hokuei 303
    Kitazakae 4-17-34
    Urayasu-shi Chiba
    279-0002 Japan
    有限会社ALL TEMPO'S PRODUCTION1867
    千葉県浦安市北栄4-17-34パークハイム北栄 303
    〒279-0002
    https://youyou.be/ATgv8YX2Wo8
    mormon.org
    | - | 12:10 | comments(0) | - | - | - |
    ハンドスタンドの成功の道。
    0
      其の553〜


      こんにちは〓〓


      今週は「思う通りにならなくても前に進みます」と言う話しをします。

      10年以上前に、私は舞台ど尾骨を折った。
      2009/7/31、首を折った。
      2013/4/3、右脚の人工股関節置換手術をした。
      2016/12/21、左足の人工股関節置換手術をした。

      希望と行動と継続と神からの恵みにより立つことができた。
      歩める。進歩しています。


      ちょうど1週間にある大手の会社のCMのオーディションを受けた。
      https://youtu.be/fsE8a4zLPxM

      https://youtu.be/HLfmgjwmRzY


      今日はそのオーディションを受かった知らせをもらった。

      残念ながら、9/8土の朝の教会のフィットネスレッスン、09:00-10:45、そして、16:00-17:00のヒップホップレッスンはカンセルすることになってしまいます。

      夜の北千住GOLD'Sのハンドスタンドレッスン、19:30-21:30、は予定通り行う予定。

      因みに、来週、9/12(水)〜9/18(火)までに、アメリカに行って来ますのでその間全てのレッスンは休みになります。

      よろしくお願いいたします。


      本当に思う通りにならなくても前に進むことができます。諦めずに良いと解っていることをやり続けてください。


      イリヤ


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      ハンドスタンドの成功の道。
      0
        其の552〜


        こんにちは〓〓


        今週は「選択対気持ち」と言う話しをします。


        今朝、メッセンジャーを通して友達からビデオを貰いました。その題名がとっても興味深くでした。「愛は気持ちではなく選択」と書かれました。


        愛は選択なら、健康も選択です。トレーニングをやるのも気持ちではなく、選択です。

        素晴らしい!!


        私はそう思って、日々、気持ちをどうであれ、必要なトレーニングなどを行うようにしています。


        先ほど、駅に向かっている途中、電車を間に合わないと思って走ったが、気持ちでは、駅のホームに汗だくしたくなくて走るのが嫌だったが走った。


        気持ちが乗らなくても行動するのが選択です。選択が前進への道に繋がります。


        より良い道を。


        イリヤ


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          其の551〜


          こんばんは〓〓〓


          今週は「Rebirth:生まれ変わり」と言う話しをします。

          先週の土曜日が誕生日でした。
          とってもいい誕生日祝いでした。
          皆をお祝ってくれたことを感謝しています。

          今年、いくつかの物事を得られました。確かに月曜日のバスケ〓をやった時にジャンプする高さが高めたみたい。
          しかし、誕生日プレゼントのバスケシューズも入ったし、日々にジャンプしているから、そのおかげかもしれない。

          バスケをやっている間に足首を捻挫したが、ちょっと整えたら、バスケを続けることだけではなく、その日の分のトレーニング課題、ダンスの練習、夜のレッスンを順調に行いました。望んでいる身体能力と強いモチベーションを手に入れたみたい。
          しかし、新しいサポートの良い靴を入ったこそ低レベルの捻挫でした。課題も週に6日間、当たり前のようにこなして来たからこそ上手く行ったかもしれない。

          言いたいことは誕生日は一年間の行動の結晶。その継続の努力が唯一のプレゼント。つまり、一年間のうちに生まれ変わらせる結果になります。


          誕生日の日から次なら生まれ変わりを望んで行動しましょう。


          お元気にね♪



          イリヤ


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            こんにちは〓〓〓


            今週は「レベルアップ=シェイプアップ、シェイプアップ=レベルアップ」と言う話しをします。

            びっくりすることでもないのに、びっくりします。本当は当たり前のことです。技術的に優れると見合うコンディションニングもあります。その反対にも言えます。コンディションニングが良ければ良いほど、割りと自然にレベルアップもできます。


            しかし、レベルアップのおかげさまでシェイプアップ以上のものを身に付けます。自分自身への自信もアップします。快適ゾーン外の挑戦もするように身に付けます。


            個人的に言うといつまでもシェイプアップからスタートします。その後にレベルアップを集中します。

            今までにそのような流れで進んで来ました。バレエ、武術、ダンスあらゆるボール関係のスポーツ、器械体操、リハビリ。全部がまず心身を鍛え上げてから能力、才能、技術などをアップする。


            これから上記を忘れずに自分のあらゆる'アップ'を望んで行動してください。


            イリヤ

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